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MANUIA SPA - SUMMER TOUR
Dezembro Laranja é o mês dedicado à prevenção do câncer de pele. Além disso, preparamos o Manuia Spa - Summer Tour, com Pontos de Proteção Solar em todas as unidades e locais especiais. É só você vir, e aproveitar as nossas dicas! (Aguarde Datas e Locais)
DICAS MANUIA SUMMER TOUR
MANUIA - SUMMER TOUR
Confira Dicas Para Prevenir o Câncer de Pele.
Proteção Solar Diária e Eficaz
- Uso de Protetor Solar: Aplique diariamente um protetor solar de amplo espectro (UVA/UVB) com fator de proteção solar (FPS) mínimo de 30, mesmo em dias nublados ou chuvosos. Lembre-se de reaplicar a cada duas horas, especialmente se houver transpiração excessiva ou contato com água.
- Quantidade Certa: Use uma quantidade generosa do produto em todas as áreas expostas do corpo.
Autocuidado e Observação
- Conheça Sua Pele: Fique atento a quaisquer mudanças em pintas, manchas ou lesões (como assimetria, bordas irregulares, mudança de cor ou tamanho, ou que não cicatrizam).
- Exames Regulares: Consulte um dermatologista anualmente para um check-up profissional da sua pele. O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de um tratamento bem-sucedido.
Moderação na Exposição Solar
- Evite o Pico do Sol: Reduza a exposição solar entre 10h e 16h, período em que a radiação ultravioleta é mais intensa e perigosa.
- Procure a Sombra: Priorize sempre locais com sombra ao ar livre.
Vestuário com Protetor
- Acessórios Inteligentes: Use chapéus de abas largas, bonés e óculos escuros com proteção UV.
- Roupas Adequadas: Roupas com tecidos que oferecem proteção UV são excelentes opções para uma barreira física adicional.
Estilo de Vida Saudável
- Hidratação: Beba bastante água para manter a pele hidratada de dentro para fora.
- Alimentação Balanceada: Uma dieta rica em antioxidantes pode ajudar na saúde geral da pele.
Confira s datas e horários disponíveis