Conheça o Manuia MindCare, o Programa de Saúde Mental e Estilo de Vida do Manuia Spa!

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RESPIRAR, ALONGAR, RECONECTAR

Bem-vindo ao GO YOGA


O GO YOGA é o convite do GO MANUIA para quem busca equilíbrio, flexibilidade, força e, acima de tudo, presença. 

 

UM PASSO EM DIREÇÃO AO BEM-ESTAR PROFUNDO

O GO YOGA É PARA TODOS

Para quem já tem a prática, ou quem nunca praticou, o GO YOGA é para todos! 

Cada movimento e cada respiração, é um passo em direção ao bem-estar profundo. 

Você aprende a ouvir o seu corpo, acalmar a mente e cultivar uma nova relação com você mesmo. Podendo participar das aulas presenciais com personal, ou em grupo. 

um MOMENTO SÓ SEU

UMA PAUSA PARA VOCÊ

Desperte novos sentidos, aliviando o estresse, ampliando a sua consciência corporal e leveza, dessa forma estará cuidando da sua saúde de maneira integral. 

AULA híbrida - grupo e personal

AULA HÍBRIDA - PERSONAL OU GRUPO

Aqui o  bem-estar se adapta à sua rotina, por isso temos a possibilidade de participação nas aulas de forma híbrida, para que tenha a liberdade de escolher entre o presencial ou online. 

BRINCAR, RESPIRAR E CRESCER COM EQUILÍBRIO

GO YOGA KIDS

O GO YOGA KIDS é uma prática lúdica. e acolhedora que ajuda as crianças a desenvolverem o foco, coordenação, autoestima e calma. Tudo isso de maneira divertida. Mais que posturas, a prática do Yoga na infância, ensina a cuidar do corpo, das emoções e do outro, desde cedo. 

eventos e aulas especiais

EXPERIÊNCIAS COMPLETAS DE BEM-ESTAR

Os eventos e aulas especiais do GO YOGA, são um convite para vivenciar experiências ao ar-livre, saindo da rotina, e se reconectar com a natureza. 

HORÁRIOS DAS AULAS go yoga

Confira os horários disponíveis de aulas presenciais

Manuia Spa Alphaville: 

Segundas: 7:15h/ 8:15h / 9:15h / 10:15h / 11:15h

Quintas: 7:15h / 8:15h / 9:15h / 10:15h / 11:15h / 13:45h 

Sextas: 7:15h / 8:15h


Manuia Spa Vila Olímpia: 

Quartas: 8:15h / 9:15h / 10:15h / 11:15h 


Entre em contato para consultar horários de aulas GO YOGA de outras unidades.


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